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SUMMARY:Dive into your body - Workshop
DESCRIPTION:In diesem Workshop geht es um mehr als die bloße Vermittlung von Fakten und Anwendungswissen rund um Sexualität. Wir gehen auf eine  individuelle Entdeckungsreise  mit dem eigenen Körper. \nDabei tauchen wir ab in den Beckenboden als eines unserer besonderen Lustzentren und erspüren unsere eigene Anatomie. Die Verbindung von Atem\, Anspannung und Entspannung steht in engem Zusammenhang mit Lust und Erregung. Ziel des Workshops ist es\, Impulse zu vermitteln\, sich mit den eigenen Lust- und Erregungsmustern zu beschäftigen. Wir möchten eine veränderte\, achtsame Körperwahrnehmung anregen\, die auch auf  Solo- und Partner*innensexualität bezogen werden kann. \nGemütliche und bequeme Kleidung\, um auf dem Boden Körperübungen zu machen\, wird empfohlen. Wenn du hast\, bringe gerne eine Yogamatte mit. Wir können aber auch Matten ausleihen. Ein grenzen- und intimitätswahrender Rahmen sind uns sehr wichtig. \nBei persönlichen Fragen oder Unsicherheiten vorab kannst du dich sehr gerne bei Andreas Weitershagen andreas.weitershagen@profamilia.de oder Jan Gentsch jan.gentsch@profamilia.de melden. \nZielgruppe: Schwule\, pan- und bisexuelle\, trans* Männer* und Personen mit queerer Maskulinität von 18 bis 27 Jahre. Teilnahmebegrenzung auf 10 Personen. \nReferenten: Andreas Weitershagen und Jan Gentsch\, Sexualpädagogen der pro familia Bonn und Köln \nAnmeldung: daniel.kraemer@aids-hilfe-bonn.de\nOrt der Veranstaltung wird bei Anmeldung bekannt gegeben \n3-G-Regel! \n
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